手指在6.7英寸的玻璃平面上划出第N道相同的弧线，屏幕光线以60赫兹的频率，精准地映亮一张疲惫又亢奋的脸，信息流没有尽头，像一条咬住自己尾巴的数字化贪吃蛇，当一个“任你躁”的承诺，遇上“x7x7x7x7”的机械重复，我们迎来的并非自由，而是一场盛大的、关于注意力的精准围猎，我们不再是观众，我们是燃料，是算法永动机里一颗颗被抛光、被计量、被无限循环使用的数字字节。
这“x7”的循环，首先是一套精密的感官“饲喂”系统，算法如同最高明的驯兽师，它不挥舞皮鞭，只提供恰到好处的甜头，你为一段搞笑视频牵动嘴角，下一秒便有十段同类梗概蜂拥而至；你因一则社会新闻蹙眉，情绪化的同类资讯立刻填满视野，每一次短暂的情绪波动——好奇、愤怒、愉悦、焦虑——都被即时捕捉、量化分析，并兑换成下一次更精准的投喂。“任你躁”，本质是“诱你躁”，它赋予你无限选择的幻觉，却将你牢牢固定在一个由你过去偏好所筑成的、不断自我强化的回音壁里，躁动的情绪得到即时而廉价的满足，深度的思考与平静的心境，却在一次次条件反射式的滑动中，被悄然置换。
一种新型的“观看”范式被确立，它不再是凝视、思考、消化，而是“刷过”，信息密度被无限压缩，刺激阈值被无限拉高，十五秒必须有一个反转，三分钟需要完成一次情感起伏，我们习惯了被“投喂”，便失去了“觅食”的能力与耐心，当大脑习惯了高频率、强刺激的信息流，它对于需要缓慢投入、延迟满足的复杂文本、深度对话和寂静独处，便会产生类似戒断反应的不适，注意力的“肌肉”萎缩了，我们被困在“x7”的浅滩里，躁动地扑腾，却再也无力驶向深海的宁静与丰饶，我们观看世界的方式，被同化为算法解析世界的方式：碎片化、标签化、情绪化。
更隐秘的代价,在于自我叙事的中断与弥散，在传统媒介时代，阅读一本书、观看一部电影，是一个完整的、有头有尾的仪式，我们在时间中沉浸，跟随创作者完成一段旅程，并在此过程中反观自身，形成连续的内在叙事，而“x7”式的无限流观看，则是一种永恒的“当下”，它没有过去，也没有未来，只有此刻屏幕上方寸之间的刺激，个体的时间感被切割成离散的瞬间，生命体验变成一串断点的、互不关联的“震惊”合集，当“我”的故事被无数个喧哗的、他人的、碎片的“热点”所覆盖和冲淡，一种深层的空虚与失序感便油然而生，我们躁动地观看一切，却越来越看不清自己。
破局之路何在？真正的“任你”，或许并非指向外部信息的无限索取，而是向内重建选择的自主权，它意味着一种数字时代的“定力”：在“x7”的喧嚣循环外，主动选择一次“暂停”；在算法慷慨的“饲喂”前，练习有意识的“禁食”，这并非要遁入虚无，重返原始，而是重新夺回注意力的分配权，我们可以刻意去进行一些“低分辨率”的体验：读一本需要做笔记的书，进行一次没有手机干扰的散步，完成一件有物理反馈的手工，在这些过程中，修复我们被损伤的专注力，重建被中断的连续时间感，让思考的深度重新扎根。
我们无法、也无需彻底抛弃这个“x7”循环的世界，但我们必须清醒地意识到，那个承诺“任你躁”的无限乐园，可能正是禁锢我们心灵的最新囚笼，下一次，当手指即将习惯性地上滑时，或许可以停顿一秒，问自己：这是我主动的选择，还是算法预测中的一次条件反射？在无尽的“观看”里，保留一份“闭目”的勇气，或许是我们这个时代，最稀缺也最珍贵的自由，唯有如此，我们才不至在数据的永动狂欢中，耗尽所有内在的星光。